喝茶小常识

时间: 2020-01-09 16:16 来源:圣诺碧螺春茶叶网

 

洗茶最多15秒。过度洗茶会导致大量的营养物质丧失。茶不得不洗,洗茶时间不得超过15秒。绿茶和白茶,最好不洗。对于一个例外,对于咖啡碱更敏感的人,你可以在喝茶前洗一次,因为咖啡碱比喝茶更热,所以可以快速洗掉一些咖啡碱。

 


每天12克最适合。对于普通人来说,一天喝12克左右的茶,最好分3~4次泡。那些多吃油腻食多喝烟酒的人可以增加茶的量。孕妇和儿童,神经衰弱,心动过速,茶量应减少。随着功夫茶的普及,人们喝茶越来越喜欢趁着烫的时候喝,这是非常错误的。人们喝茶本来是保健的,但喝热茶会增加食道癌等癌症的发病率,没有代价。喝茶的最佳温度应该是60度左右,不超过70度。

 


饭后马上喝茶就不能消化,反而影响消化。茶中含有大量的单宁酸,一餐后立即茶后,会使胃中蛋白质和单宁酸消化成难以消化的固体物质,并影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是,茶阻碍身体吸收铁元素,将食物中铁的吸收减少50%,从长远来看,会影响消化功能,甚至导致缺铁性贫血。

 


此外,茶叶中含有大量的单宁酸,与蛋白质结合产生单宁酸蛋白,这种物质具有收敛作用,肠蠕动减弱,从而延长了食物残留在肠内滞留时间,导致便秘。因此,建议在晚餐后一小时喝茶,这样对健康有好处。

 

 

 


 

最新资讯
  • 都匀毛尖一般能够储放多长时间

    都匀毛尖,产自贵州都匀市,属黔南布依族苗族自治州,采用本地的苔茶优良品种,历经高超的制作工艺而成。成饮茶质量出色,内质丰富多彩,是绿茶叶中非常好的一个种类,那那样 【更多】

    2021-08-10
  • 要开店选择加盟动漫店可以吗?

    开动漫店选择动漫店加盟连锁加盟方式来经营被很多人所使用,这类开动漫店的方式益处便是创业人在最开始运营的情况下较为放心,无需自身去做早期的调研和设计方案工作中了。连锁加盟店这类方法在中国并不新鲜,可是这类方式针对开动漫店一样适用吗?当下动漫店 【更多】

    2021-03-27
  • 要怎么保存都匀毛尖绿茶叶?

    都匀毛尖,一种质量很高的茶叶,不但是我国的十大名茶,也是贵州省的三大名茶之一,具备外观设计条索紧结苗条打卷、披毫,色绿翠。香淡泊,味鲜浓,叶底葱绿调匀光亮的质量特性,但由于没有历经发酵,恰当储存就越来越很重要,有关的详细介绍以下!都匀毛尖储 【更多】

    2021-01-12
  • 碧螺春茶和日照绿茶一样吗,口味上有什么不同?

    碧螺春茶和日照绿茶全是绿茶叶,在加工工艺上全是不发酵茶。碧螺春茶产于江南地区,日照绿茶产于山东省。那么,他们中间有什么不同呢?一、知名度1.碧螺春茶碧螺春茶是中华传统名茶,我国十大名茶之一,归属于绿茶叶类,现有1000很多年历 【更多】

    2020-11-24